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リラクゼーションサロン 月と樹 – 足と骨盤底筋ケアでホルモンを活性化

2016-10-13から1日間の記事一覧

突然の膝痛!体の不調に向き合ってみる。

先日、前の職場の友人達とハイキングに出掛けました。 山の頂上を目指している最中に(あっ、なんか左膝が痛いかも・・・)とちょっと嫌な予感がしました。 無理をして歩いていたらますます膝痛が酷くなってきたので、友人達に申し訳ないと思いつつ 「ごめん…