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リラクゼーションサロン 月と樹 – 足と骨盤底筋ケアでホルモンを活性化

2016-01-01から1年間の記事一覧

夏の間に使わなかった3つの物を手放す

先日、夏の間にサンダルをほとんど履かなかったから処分したという記事を書きました。 fuufu2.hatenablog.com 良く考えると、他にも使わなかった夏の物があったな、、と気付いたので断捨離する3つの物を紹介します。

人の空気を読み過ぎずに、気持ちをニュートラルに。

職場で誰かにそっけなくされたり、メールを送った時に既読スルーだったりすると 「あれ?!なんか私嫌われるような事をしたかな??」 なんて不安になる事が多々あります。ちょっとモヤっとしちゃいますが、相手が直接自分に何か言ってこなければ、それは相…

夏でもサンダルは要らなかった。手持ち靴公開。

去年買ったファビオルスコー二のサンダル。 結構気に入っていたのですが、買って早々に海水に浸かってしまったので、ヘナヘナになってしまいました。 高かったという事もあり、なかなか捨てられずにいたのですが、今年は1度しかサンダルを履かなかったので…

8月の家計簿と旦那のパチスロ収支

8月の家計簿を公開します。 我が家は静岡県の2DKに住む夫婦2人の家庭です。

失敗して落ち込んだ時の気分の立て直し方(私の場合)

あまり人に対してムカつく事もなければ、大体の出来事を許せる私に対して 「心が広い」とか「安定している」とか言ってくれる人がいます。 でも、実は小さな失敗をいつまでもクヨクヨと悩んでしまう性格なんですよ。

旅の荷物を少なくする工夫4つ

この夏は、北海道、長野、東京、埼玉といろんな所へ出掛けています。 なるべく荷物を少なくする為にやっている工夫を書いてみます。

関東へ旅行をしてきました~!!

関東の方へ2泊3日で旦那と旅行をしてきました。 本当は、交流させて頂いてるサンドニさんに岐阜を案内してもらう予定だったのですが、サンド二さんの仕事の都合により岐阜旅行は延期になり、急遽関東の方へ行く事にしたのです。

「結婚したいのに結婚が出来ない」は本当なの?選り好みし過ぎじゃないか問題。

先日の長野の旅行中に、私が言ったあるセリフに対して「それは結婚が出来たから言えるセリフだよ。」と同行していただいた2人から言われました。 まぁ、そのセリフは置いておいて(笑)誤解を恐れずに言うと、女性は誰でも結婚は出来ると思っています。

松本のゲストハウス。tabi-shiro(タビシロ)に泊まってきました。一軒家の中は古いモノを融合させた新しい素敵な空間でした。

諏訪湖の花火大会へ行く為に宿を予約しようとしたのが6月の初頭。 諏訪と言えば、マスヤゲストハウスに泊まるのが、場所も値段も良かったのですが、花火大会の3ヶ月前の5月15日に瞬時に満室になったらしく、予約をとる事が出来ませんでした。

1泊2日のブロガー旅行中に、旅と旅行の違いについて考えた。旅行は旅要素を取り入れる事でもっと楽しくなる。

8月15日、16日と1泊2日で諏訪湖花火大会の為に長野に行ってきました!! 今回のメンバーは、諏訪といえばA1理論さん(id:A1riron)と、はじめましてのとれいCさん(id:sakenominimal)です。 ミニマリスト界隈では、超有名なお2人ですし、少なくと…

旅行鞄は、もう要らない。今、私が持っているバッグの数は5つ

明日から長野へ行きます。 この夏は例年になく、いろんな所へ出掛ける予定があり、ウキウキしっぱなしです。 ちなみに、来週は川越に夫婦で旅行へ行きます。

少なければ良いってもんじゃない!?私の化粧品を公開。

私の持っている化粧アイテムは16個です。 これ以上少なくする事も出来ますが、恐らく化粧品を少なくすると、極端に薄くなるか、はたまた発色の良い色やカバー力の強いものを選びがちになり、アイテムは少なくしたのに化粧は濃くなる現象が起こる気がします…

はてなブログを始めて1年経ちました。ブログを始めて変わった事。今後のブログの方向性。

今月の初めで、はてなブログを始めて1年経ちました。 気付けば250記事以上書いており、3日に1日くらい書かない日があるくらいで、書いてる日の方が多い事に驚きます。 すでに頭がブログ脳になっており、「ブログネタになりそうだな。」と仕事中でも旅…

早寝早起き生活を始めました。早く寝る為のコツ

1週間前から、夜の22時半には寝る生活を始めました。昨日はさらに早く、21時半に寝ました。 そして、朝の5時代から起きています。

マジックソープの用途と1ヶ月使った感想

ずっと気になっていたマジックソープが、アマゾンのプライムデーの時に1000円以下で売られていたので試しに買って、1ヶ月使ってみました。

昔働いていた店が倒産したと聞いて、仕事の頑張るポイント、頑張らないポイントを心に落とし込んだ

「○○は、事実上倒産しちゃったんだよ~。。」 と久しぶりに連絡をとった元同僚から、聞かされました。 ○○というのは、8年前にセラピストになった時に初めて働いた会社の名前です。

ワンマイルウェアをパジャマ兼部屋着にして家にいる時の気分を上げる。

ワンマイルウェアというのは、ゴミ捨てや近所のコンビニくらいまで行ける服の事ですが、それを1ヶ月前からパジャマにして寝ています。 今までは、普段着から2軍落ちしたヨレTシャツ&ヨレパジャマを着ていました。 けれども、外への外出はおろか宅配便が着…

紙類を溜めないルールを決める&それでも捨てられないもの

気付いたら、ごちゃごちゃになっている紙類。溜めないようにする自分なりのルールをまとめてみます!

熟れたゴーヤはジュースにすると美味しくて栄養満点!!

緑のカーテンを、ゴーヤで作っている家庭も多いと思います。旦那の実家も毎年沢山のゴーヤが出来るようで、いつも頂いております。 ただ、肝心の旦那が「ゴーヤは苦いから食べたくない!!」と相変わらずのお子ちゃまでして・・・。 そうこうしている間にゴ…

無印良品のフットカバーが脱げにくくて使いやすい!!1ヶ月使用した感想と履き比べ。

今まで履いていたフットカバーは、いつの間にか靴の中で脱げてしまい、つま先の所で丸まっているというのが定番スタイルだったのですが、無印のフットカバーは逸材でした!!

7月の家計簿と旦那のパチスロ収支

7月の家計簿を公開します。 我が家は、静岡県に住む夫婦2人暮らしの家庭です。部屋は2DK。旦那のお小遣いは、4万円。私は決まっていません。

さりげない気遣いをする男性のお客様の話

私は、セラピストとして近所の店で働いているのですが、毎週土曜日に決まったYさんという男性のお客様が来られます。 私が担当して、もう1年半くらい経ちます。Yさんは、身長が180㎝くらいあり体重も90キロ近くありそうです。 無口で、不器用そうな感…

Kindle Paperwhiteを購入して2週間ほど使用したので、その感想を書きます。

7月12日のAmazonプライムセールで、ずっと狙っていたkindlePaperwhiteがセール価格になっていたので、購入しました。税込みで7000円くらいでした。 やっぱり買って良かったです!!旅行にも持って行き、2週間ほど使用したので、その感想などを書いて…

旅のお金の管理。遣うところ、節約するところ、あれこれ。

今回の旅行は実に3年振りの夫婦の旅行でした。 (撮影 マギーさん) 2泊3日の旅費は2人で約135、000円でした。家から羽田までの新幹線代、お土産、食事など全て含みます。有難いことに、今後ブログ関係で交流のある方々に夫婦で会う機会が増えそうな…

続 会いたい人に会いに行く。北海道、室蘭市で風船の魔法にかかってきました!

2泊3日の北海道旅行の最終日、ミニマリストでもありバルーンアーティストのエリサさんのショーを見てきました!! エリサさんのバルーンアートについては、私以上のファンが旦那でして、一時期はほぼ毎日エリサさんの動画を見ていました。

会いたい人に会いに行く。お洒落人気ブロガーに札幌市内を案内してもらいました!!

先日、夫婦2人で人生初の北海道へ2泊3日で行ってきました。 そして事もあろうか、札幌在住のお洒落人気ブロガーのマギーさんが私達夫婦を案内してくれるという夢のような展開に、1週間前から夫婦でソワソワしていました。

パワーストーンを処分します。ストーンの力は信じる?信じない??

6年くらい前に購入したパワーストーンブレスレットを処分します。 ブレスレットの一部です。 パワーストーンの力を信じるかといえば、確かに石には何かしら力があるかもしれないとは思っています。 ただしそれを売る、いわゆる「透視のようなものが出来る人…

浴衣をスムーズに着るコツは⁇

浴衣をスムーズに着るコツ・・・・。 そんな裏技はありません!(爆) あるとしても、飾りの帯結びを使うくらいですな。 本番(花火大会)前に、練習をしましょう。

少なすぎず、多すぎず。家庭に丁度良い鍋とフライパンの数はどれくらいか??

鍋1つで、煮物、炒め物、揚げ物全てを賄うというミニマリストの方もおられますね!そこまではいけなくても、ようやく自分なりに丁度良い数になってきました。

プチプラメイク用品もブラシを使えば見違える!

30代も中半を過ぎて、ようやくメイクについて研究しております。私は、地黒で(メイクをしたって色白にはなれないし~!)と色々と諦めモードだったのですが、最近は肌の白さではなく肌艶の方が大事じゃないかと考えなおしました。